האם כדאי לתת לגמלאי צמיד כושר?

אם תהיתם מה לתת לאדם מבוגר שצבר את כל מה שאפשר בכל חייו, הקפידו לשים לב לצמיד הכושר. במיוחד מתנה כזו תהיה רלוונטית אם לאדם יש בעיות בריאותיות.

בבחירת צמיד כושר לאדם, ראשית כל, החליטו על הפונקציונליות הדרושה. ככל שיש צמיד תכונות רבות יותר, כך מחירו גבוה יותר ופנסיונר ספציפי עשוי פשוט לא להשתמש בכל מערך הפונקציות שיש למכשיר.

היעדים העיקריים שעבורם בדרך כלל נרכשים גאדג'טים אלה הם כמה:

• שליטת שינה;
• ציוד ספורט;
• נווט GPS;
• פיקוח על המצב האנושי.

ספירת שלבים מדי יום

הפונקציה הפשוטה ביותר והנפוצה ביותר של הצמיד היא מעקב אחר צעדים. הוא משמש גם אנשים שאוהבים ספורט, ואחרים שפשוט עוקבים אחר פעילותם הגופנית.

עזרה: הודות לכיול המהירות, יכול הגשש להבחין במספר הצעדים כשאתה צועד וכשנוסע בתחבורה.

צמידי כושר קשורים זה בזה באופן בלתי נפרד לסמארטפונים, ורבים מהם כוללים תוכנה שימושית מובנית, למשל, המציגה גרפים של מספר הצעדים ביום בשבוע.

שעון מעורר חכם

ההתעוררות הפתאומית מלחיצה על כל האנשים, ללא קשר לגילם, ולכן פונקצית מה שמכונה "אזעקה חכמה" מובנית בצמידי כושר רבים.

המכשיר עצמו עוקב אחר איכות השינה על ידי מדידת הדופק, המאפשרת לו להעיר אדם בשלב שינה הנוח להתעורר.

חשוב: לא תוכל לקבוע את השעה המדויקת, עם זאת, האזעקה מוגדרת לטווח זמן מסוים שבמהלכו היא יכולה לעבוד.

צג דופק

עבור רבים, אחד הפונקציות החשובות ביותר הוא צג הדופק. זה שימושי גם לאנשים הסובלים ממחלות לב וכלי דם וגם לאוהבי הספורט.

בנוסף למסך הדופק, לעתים קרובות מצורפים פונקציות אחרות התלויות בו, כולל:

1. שעון מעורר חכם;
2. חיישן בריאות.

קשה לציין את כל המשימות שצמידי הכושר פותרים. עם כל פרסום דגמים חדשים, היצרנים ממשיכים להפתיע עם ההזדמנויות המתעוררות.

אם אנו מדברים על קשישים, הפונקציות הבאות יועילו להם ביותר:

• נווט GPS. רבים עם הגיל מתחילים לסבול מבעיות זיכרון, וקל להם ללכת לאיבוד. בעזרת פונקציה זו תוכלו למצוא בקלות את קרוב משפחתכם אם יש לו בעיה. זה יהיה רלוונטי לפנסיונרים שבשנות הזהב שלהם החליטו לנסוע למקומות חדשים.
• לחצן שיחת חירום. זה הכרחי במיוחד אם לאדם יש בעיות בריאותיות קשות.
• חיישן ירידה. באופן גס הוא עוקב אחר מיקום הגוף בחלל. ועם השינוי החד שלה מאנכי לאופקי, כמו גם עם מידע נוסף על הדופק, הוא מאפשר לזהות בעיות בזמן.

מהיישום הרגיל לספירת צעדים, כמו גם מוניטור דופק ידני, צמיד כושר, מלכתחילה, נבדל על ידי הרב-פונקציונליות שלו. זה לא רק משלב מספר משימות בבת אחת ומאפשר לעקוב אחר אינדיקטורים כמו איכות שינה, פעילות חיים כוללת, קלוריות שנשרפו, אלא גם יוצר מוטיבציה נוספת לתנועה ופעילות גופנית. לדוגמה, חברות רבות כוללות בפונקציונליות של צמידים כאלה אתגרים שבאופן משחקי גורמים לאדם להתקדם.